Para preparar una tintura de propóleo conviene partir de propóleo limpio, enfriarlo para poder trocearlo, mezclarlo con etanol apto para uso alimentario, dejarlo macerar protegido de la luz y filtrarlo. La calidad del resultado depende tanto de la materia prima como del disolvente y del proceso: el color oscuro no demuestra por sí solo que un extracto sea mejor.
Proporción práctica de partida: 30 g de propóleo limpio por 70 ml de etanol al 70 %, siguiendo la relación 30/70 descrita por la FAO para pequeños lotes. Es una proporción de carga, no un análisis de la concentración final del extracto.
- Maceración: una o dos semanas, en un recipiente cerrado y oscuro.
- Agitación: breve, una vez al día.
- Acabado: filtrado fino y envasado en vidrio oscuro, con fecha y proporción anotadas.
¿Qué es el propóleo?
El propóleo es un material resinoso que las abejas elaboran a partir de sustancias recogidas en yemas, cortezas y exudados vegetales, mezcladas con cera y otros componentes de la colmena. Su composición cambia con la flora, la zona, la estación y la colonia; por eso dos propóleos pueden tener color, aroma y comportamiento distintos.
Las abejas lo emplean para sellar grietas, reducir aberturas y recubrir superficies. También pueden envolver con propóleo pequeños cuerpos que no logran retirar de la colmena. Esa función dentro de la colonia no permite trasladar automáticamente al ser humano una dosis o un efecto terapéutico.
Composición y calidad: por qué no todo el propóleo es igual
La literatura científica ha identificado numerosos compuestos en el propóleo, entre ellos ácidos fenólicos, flavonoides y terpenos. Sin embargo, el perfil químico no es constante. Depende del origen botánico y geográfico y del método de extracción, lo que dificulta comparar dos preparados domésticos o atribuirles la misma actividad.
Los ensayos de laboratorio sobre actividad antioxidante o antimicrobiana sirven para caracterizar una muestra, pero no equivalen por sí solos a demostrar que una tintura casera prevenga o trate enfermedades. Si buscas información específica sobre composición y evidencia, puedes ampliar en el artículo dedicado a las propiedades del propóleo.
Una señal de calidad no basta. Que el propóleo se hunda en agua, tenga un color determinado o produzca un extracto muy oscuro no certifica pureza, origen botánico, concentración ni seguridad. La estandarización requiere análisis y control del proceso.
Cómo recolectar propóleo de la colmena
Hay dos métodos habituales: la malla recolectora y el raspado. La malla suele proporcionar un material más limpio y uniforme; el raspado aprovecha depósitos ya presentes en la colmena, pero exige seleccionar mejor la materia prima.
Recolección con malla
- Se coloca una rejilla específica bajo la tapa o entretapa, según el modelo de colmena.
- Las abejas rellenan progresivamente las ranuras con propóleo.
- La malla se enfría o congela unas horas y se flexiona para desprender el material quebradizo.
- Produce menos restos de madera y cera que el raspado.
Recolección por raspado
- Se retira de zonas limpias de cuadros, alzas y tapas con una herramienta adecuada.
- No se raspan superficies pintadas, tratadas o visiblemente contaminadas.
- Se descarta el material del fondo y el mezclado con demasiada cera, madera o suciedad.
- Requiere una limpieza más cuidadosa antes de la maceración.
Si quieres trabajar con este método, puedes consultar una malla recolectora de propóleo. Comprueba antes que el formato encaje con la tapa y el manejo de tu modelo de colmena.
Limpieza y conservación del propóleo en bruto
- Selecciona. Retira madera, restos de abejas, fibras, pintura, tierra y fragmentos con exceso de cera.
- Enfría. Si está pegajoso, refrigéralo o congélalo unas horas para volverlo duro y quebradizo.
- Trocea. Divide el material frío en partículas pequeñas. A mayor superficie de contacto, más homogénea será la extracción.
- Protege. Conserva el propóleo limpio en un recipiente cerrado, lejos de luz, calor, humedad y olores intensos.
- Identifica. Anota apiario, fecha y método de recolección. No mezcles lotes si después quieres comparar su comportamiento.
Cómo hacer tintura de propóleo paso a paso
Materiales e ingredientes
- 30 g de propóleo limpio y troceado.
- 70 ml de etanol al 70 % apto para uso alimentario.
- Balanza, recipiente de vidrio con cierre y etiqueta.
- Embudo y filtro de papel fino; un segundo filtro puede mejorar la claridad.
- Frasco de vidrio ámbar para el extracto filtrado.
No uses alcohol de quemar, metanol, alcohol desnaturalizado ni productos cuya etiqueta no indique que son aptos para el uso previsto. El etanol es inflamable: trabaja lejos de llamas, chispas y fuentes de calor, con ventilación y fuera del alcance de niños.
Si partes de etanol alimentario de 96 %, la relación aproximada para obtener 100 ml al 70 % es 73 ml de etanol y 27 ml de agua. La fórmula es C1 × V1 = C2 × V2. Para un proceso comercial o analítico deben emplearse mediciones y procedimientos validados, no una aproximación doméstica.
Proceso de maceración y filtrado
- Prepara el propóleo. Enfríalo, trocéalo y pesa 30 g de material limpio.
- Añade el disolvente. Introduce el propóleo en el tarro y agrega 70 ml de etanol al 70 %.
- Etiqueta el lote. Escribe fecha, origen, cantidades y graduación del etanol.
- Protege de la luz. Utiliza un tarro oscuro o envuélvelo; mantenlo cerrado, a temperatura ambiente y lejos de calor.
- Agita a diario. Una agitación breve ayuda a renovar el contacto entre sólido y líquido.
- Deja macerar. La guía técnica de la FAO propone más de una semana y sitúa el mejor resultado práctico en una o dos semanas.
- Filtra. Pasa el líquido por papel o tela fina limpia. Si quedan partículas, realiza una segunda filtración.
- Envasa. Guarda el filtrado en un frasco ámbar, bien cerrado y etiquetado.
Qué significa realmente «tintura al 30 %»
En recetas domésticas, «30 %» suele utilizarse para expresar la proporción inicial de propóleo respecto al conjunto propóleo-disolvente. Eso no significa que el líquido filtrado contenga un 30 % de compuestos activos: parte del propóleo no se disuelve y queda en el filtro.
Un estudio con propóleo de Pekín comparó agua y disoluciones de etanol al 25, 50, 75, 95 y 100 %. En aquella muestra, el 75 % proporcionó el mayor rendimiento de extracción y la mayor actividad antioxidante medida. Es un dato útil para entender el papel del disolvente, pero no demuestra que todas las materias primas tengan el mismo óptimo.
Conservación y control del lote
- Usa un recipiente limpio, hermético y preferiblemente ámbar.
- Guárdalo en un lugar fresco, seco y protegido de la luz y del calor.
- Anota fecha, origen del propóleo, proporción y graduación del disolvente.
- Desecha el lote si aparecen mohos, olores anómalos, contaminación o un cierre defectuoso.
- No asignes una caducidad universal a una preparación casera sin un estudio de estabilidad.
Seguridad, uso y comercialización
Esta guía explica un proceso de extracción; no establece dosis ni tratamientos. El propóleo puede causar dermatitis de contacto y otras reacciones alérgicas, también tras su ingestión. Quien tenga alergia conocida a productos apícolas, resinas o determinados bálsamos debe consultar a un profesional sanitario antes de exponerse.
No es correcto recomendar una cantidad diaria universal ni presentar una tintura doméstica como tratamiento para resfriados, heridas, infecciones o cualquier enfermedad. La composición cambia entre lotes y el resultado no está estandarizado. Si el producto es comercial, deben seguirse la etiqueta, las condiciones autorizadas y el uso previsto.
En España, vender una tintura como complemento alimenticio implica requisitos de empresa y establecimiento, composición, etiquetado y notificación de puesta en el mercado previa o simultánea a su primera comercialización. La situación concreta debe revisarse con la autoridad competente y con la información vigente de la AESAN sobre complementos alimenticios.
Para trabajar con materia prima o productos ya preparados, puedes consultar la categoría de propóleos y material para su recolección.
Preguntas frecuentes
¿Se puede hacer una tintura de propóleo solo con agua?
El agua extrae una fracción distinta y, en general, disuelve peor muchos componentes resinosos. No es equivalente sustituir el etanol por agua manteniendo la misma receta.
¿Cuánto tiempo debe macerar?
Para el método sencillo descrito, la FAO indica más de una semana y señala una o dos semanas como referencia práctica. Trocear bien, agitar y filtrar correctamente es más útil que alargar indefinidamente la maceración.
¿Es mejor recolectar con malla o por raspado?
La malla suele dar un propóleo más limpio y con menos restos de madera y cera. El raspado es aprovechable, pero requiere seleccionar las zonas y limpiar con más cuidado.
¿Cómo sé si la tintura está concentrada?
Ni el color, ni la densidad visual ni el sabor permiten medir la concentración de compuestos extraídos. Solo un análisis o un proceso estandarizado puede cuantificarla.
En resumen
- La malla recolectora proporciona normalmente una materia prima más limpia que el raspado.
- Una relación práctica documentada es 30 partes de propóleo por 70 de etanol al 70 %.
- La maceración se realiza protegida de la luz, con agitación breve y filtrado fino.
- El alcohol debe ser adecuado para el uso previsto y mantenerse lejos de fuentes de ignición.
- Una tintura casera no tiene una dosis terapéutica universal ni una concentración demostrable por su aspecto.
Fuentes
- FAO. How to process raw propolis into propolis extracts. Método de limpieza, proporción, maceración y filtrado.
- FAO. Other products from bees. Recolección con malla, comportamiento del propóleo y extractos.
- Bankova, V. (2005). Chemical diversity of propolis and the problem of standardization. Journal of Ethnopharmacology, 100(1-2), 114-117. DOI: 10.1016/j.jep.2005.05.004.
- Sun, C., Wu, Z., Wang, Z. y Zhang, H. (2015). Effect of Ethanol/Water Solvents on Phenolic Profiles and Antioxidant Properties of Beijing Propolis Extracts. Texto completo y DOI: 10.1155/2015/595393.
- Kocabas, G., Ipenburg, N. A., de Groot, A. y Rustemeyer, T. (2024). Results of patch testing propolis in the European baseline series: A 4-year retrospective study. Contact Dermatitis. PubMed y DOI: 10.1111/cod.14678.
- AESAN. Programa 2.7: control de la notificación, etiquetado y composición de complementos alimenticios, 2026.
ISNI 0000 0005 1801 1100 | Joshua Ivars es gerente de LA TIENDA DEL APICULTOR y autor del blog, donde comparte contenido técnico y práctico para apicultores. Con amplia experiencia en el sector apícola, se dedica a ofrecer consejos y soluciones basadas en las necesidades reales del apicultor, aportando su conocimiento en productos y prácticas esenciales para la apicultura.
Buen artículo, pero habría que hacer dos correcciones:
El alcohol de dilucción debe tener, mínimo, una graduación de 70° para extraer todos los componentes. Un alcohol de 60°, o menos, no sirve.
Para calcular la concentracción de una tintura se deben hacer dos diluciones: una primera con el propóleo bruto y una segunda con el extracto blando obtenido después de evaporar el alcohol. Solo entonces será tintura a un porcentaje exacto, válida para uso terapéutico.
Qué bien ha quedado la explicación del autor, creo que es suficientemente clara y diáfana sin que necesite corrección alguna.
Es cierto deverian corregir eso. Pues es bien importante. para tener el % exacto.
Exactamente se debe evaporar y partir del extracto blando.
Hola, para la preparación con propilenglicol es el mismo proceso?
Hola José.
Que interesante tu comentario.
Me puedes recomendar algún link o vídeo donde se desarrolle ese tema por favor.
Saludos!
Hola buenos días José, entiendo por las correcciones que hay diferencia entre la tintura de propóleo y la tintura madre de propóleo y la diferencia la marca las dos diluciones .
Me gustaría saber como se hace la tintura madre de propóleo.
gracias un saludo.
De esas dos soluciones que comentas, ¿la primera se haría con qué proporción de propóleo bruto y alcohol?
Y con los restos se puede emplear para algo? Gracias
Se le puede dar muchos usos. Entre ellos, para elaborar jabón. Siempre se ha dicho que el jabón de propóleos es muy eficaz y ayuda a mejorar contra el acné.
Buenos dias, excelente su artículo del propóleo, me pordria ayudar con alguna raceta para elaborar el jabón a base de los restos del propóleo (borra), gracias. Saludos desde el sur de Ecuador.
hola! no me quedo.muy clara una cosa. para hacer un preparado al 10%, la cantidad de propóleo es el 10% en relación al.peso del.alcohol? es.mejor alcohol de cereal? gracias
Muy buen articulo, completo y al grano. Gracias
GRACIAS por tomarse el tiempo para escribir su experiencia
en cuanto a la borra q queda después del filtrado yo la utilizo como cicatrizante. lo guardo en frascos en la heladera y hace maravillas. A una herida le pones y la cubriz con cinta y en 3 días verás
He preparado tintura de propoleo con alcohol de cereales y salió muy buena solo que para tomar en gotas no sirve pues no se diluye en agua. Si hago los mismos pasos pero en propilenglicol el resultado es apto para consumo humano ?
que tipo de alchol se debe aplicar.. sera un alcol comestible o no??
Sí, alcohol etílico de boca (uso alimentario)
hola , por fin alguien que lo explica bien sencillo , porque hay cada salame que lo ponen tan pero tan complicado que no sabes a quien creerle . muchas gracias por ser tan practico y util . saludosny bendiciones
Que bueno que este país se tuviera más atención Asís ala apicultura
Masticando resina de propoleo me trague un poco, causa algún daño, gracias por la respuesta.
QUE PORCENTAJE DE PUREZA ES EL REQUERIDO PARA UN EXTRACTO DE PROPOLEO
ALGUNOS LO VENDE CON 20 POR CIENTO DE PUREZA Y OTROS EL 30 POR CIENTO
ES SUFICIENTE O DEBE SER MAS ALTO SU PORCENTAJE DE PUREZA?
Se usa un porcentaje de maximo 30% de concentración. Por qué se está protegiendo a las futuras generaciones de combatir las bacterias, por que las bacterias generan resistencias.
Yo hago extracto de propoleo y utilizo por ejemplos un embace con trocito de propoleo hasta 3 cuarto y lleno de alcohol etílico al 95 grado y lo dejo por 30 día moviéndolo una o 2 vece por semana se pone negro o marrón .
una consulta. como le agrego sabor a miel y menta a la mezcla. gracias!
Exelente articulo, como siempre los amigos de la tienda del apicultor ayudándonos y dando lo mejor de si.
hola, tengo una duda, qué se hace el sedimento después de pasar el propóleos por el filtro? se bota o se puede usar en algo?
ya te explicó más arriba el man que dice usarlo para cicatrización en 3 días
Alicia Bagues.nosotros lo usamos todos los dias del año .me gustaria saber donde lo puedo comprar el algun apicultor pues el que venden en tiendas esta muy comercilizado y a mi me gusta directamente del apicultor..es mas fiable y natural .Gracias.
Hola! Que interesante artículo, muchas gracias!! Una dudilla, dicen que se puede echar el propóleo en tarros de cristal y cubrirles con papel de aluminio… Se podría echar directamente en botes de aluminio??? O solo se puede en cristal de ámbar?? Gracias!!
Leo por ahi que debe ser alcohol etilico de 96 grados…… Mi pregunta….. Eso no sera dañino para las personas??? No se debe rebajar??? No pasa nada por ser de tsn alta graduacion???
Hola donde puedo comprar la tintura ya hecha casera?
Muy buena e instructiva explicación.!!!!!!Donde se puede comprar el Propóleo o la tintura ya preparada aqui en Venezuela, en Caracas?. A que porcentaje se debe diluir para que sea efectiva para usarlo
tópicamente en el herpes?.
Muy interesante e instructivo el video, pero me gustaría saber cual es la receta del propoleo para limpiar los pulmones.
Qué cantidades debo poner para extraer él propoleo con propilenglicol al 30% y otra pregunta es se debe calentar a 70 grados para extraer todas sus propiedades?? Quiero hacer una tintura de pan de polen con propilenglicol al 30 % porfavor me pueden indicar los pasos a seguir para conseguir estas tinturas??? Muchas gracias
Hay algún lugar donde se pueda comprar el popoleo puro para hacer la tintura?
Les agradeceré si pueden responder a este mismo medio.
Lalo
En el internet.
Hola ! Gracias por el artículo. Quisiera preparar jarabe de propoleo y miel. Tenes alguna receta para compartir ? Gracias !
Excelente explicación más detallada imposible
Hola amigos, estoy buscando receta para hacer spray bucal de propóleo. en las recetas que encontré me aparece que necesito «extracto de propóleo». Cómo obtengo ese extracto? Gracias
Buenos dias. Como hacer tintura de propoleo para consumo. Que alcohol debo usar, cuanto propoleo y que dosis se debe usar?
Gracias, que bueno estos compartimientos, por ejemplo yo a medio kilo de propoleo en bruto le coloco 2 litros de alchol itílico a 96 grados y me sale un color verde oscuro despues de 2 meses de haber remojado y batido cuelo y enfrasco y listo a comercializar y la borra la utilizo como ambientador en el baño
Muy buen articulo
Hola Gracias por la valiosa Info.
¿A qué temperatura el Propóleo pierde sus cualidades medicinales?
¿Es recomendable poner gotas de tintura de propóleo en infusiones calientes para beber?
Muchas gracias.
¡Saludos desde México!
Agradezco el detalle de la explicación para la elaboración de este extracto de propoleo , mi consulta el la siguiente , una vez extraido el propoleo de debe diluir este extracto nuevamente en agua destilada o ya no es necesario???
Hola buenos días José, entiendo por las correcciones que hay diferencia entre la tintura de propóleo y la tintura madre de propóleo y la diferencia la marca las dos diluciones .
Me gustaría saber como se hace la tintura madre de propóleo.
gracias un saludo.
Hola Buenas tardes, estoy tratando de localiza run vendedor en Colombia de propóleo verde o brasilero que no contiene alcohol. Me pueden dar información sobre este tipo de propóleo.
Excelente articulo ,comparto la idea de sacar el % a partir del peso despues de la evaporacion del alcohol del extracto blando ya que con el mismo volumen de alcohol por el mismo peso de propoleo no se obtiene un % fijo en la tintura.Trabajo con alcohol de 96 porque el de 70 extrae mucho menos .
Mi pregunta es si al volver a poner la borra en alcohol el propoleo que se extrae puede sufrir una alteracion?
Trabajo en Amazonia con propoleo de meliponini friesomelitas.
Soy consumidora de Propoleo y tengo la duda de si entonces el Propoleo obscuro (negro) es el puro porque luego me vender uno que pareciera tierra y gránulos del color de la resina tipo amarillo polen. Gracias